VARNALĖŠŲ šaknis - Varnalėšos gydomosios savybės liaudies medicinoje žinomos nuo seno. Varnalėšų šaknys gali padėti palaikyti virškinamojo trakto funkciją, šlapimo pūslės ir šlapimo takų funkciją.
Vienam puodeliui paruošti reikės 2 – 3 gramų (1 – 2 arbatinių šaukštelių) arbatžolių, kurias reikia užplikykite virintu, 95 – 100°C vandeniu ir palaikyti 8 – 10 min., kol pritrauks arba kol išgausite norimą intensyvumą... Žolelių arbata gali turėti ir raminamąjį, ir balansuojamąjį, ir stimuliuojantį poveikį. Joje nėra kofeino – tad tai puiki alternatyva įprastai arbatai.