ROŽIŲ žiedai - žiedų arbata turi vitaminų А, С, В3 ir D, žvalumo suteikia tiek pat, kiek ir kofeino turintys gėrimai, o antioksidantų turi daugiau net už žaliąją arbatą. Dėl šių ypatingų savybių rožių žiedlapių arbata padeda iš organizmo pašalinti šlakus ir toksinus bei užkirsti kelią vidurių užkietėjimui.
Vienam puodeliui paruošti reikės 2 – 3 gramų (1 – 2 arbatinių šaukštelių) arbatžolių, kurias reikia užplikykite virintu, 95 – 100°C vandeniu ir palaikyti 8 – 10 min., kol pritrauks arba kol išgausite norimą intensyvumą... Žolelių arbata gali turėti ir raminamąjį, ir balansuojamąjį, ir stimuliuojantį poveikį. Joje nėra kofeino – tad tai puiki alternatyva įprastai arbatai.